绝望，自卑，恐惧，焦虑，极度缺乏安全感。比如在找工作时，第二天面试的话，前天晚上都得吃安眠药，才能
说到底是没自信没实力没经验，带来的负面影响。
根据问主提供的信息，可以知道
正在找工作，或对现在工作不满意。
单身，想恋爱。
如何解决？
先找一份工作，干一两年，努力学习东西，跳槽也要有资本，想一想你凭什么让老板付工资给你？
多读书，多参加社会活动，多接触不一样的人,如志愿者，读书会等。通过团队的集体影响来提高自己的自信。通过做成一些事来提高自信。
形容“自己没安全感”的句子哪些
形容自己没安全感的的句子：在这座陌生的城市，我就像一片凋落的树叶，凄美而无处可依。
世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
孤独内心缺乏安全感得句子
放眼望去，没有一个可相信的人
形容自己没安全感的的句子。。。。。。。。。。。。。。。
形容自己没安全感的的句子：
在这座陌生的城市，我就像一片凋落的树叶，凄美而无处可依。
世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
用一句话来形容缺乏安全感
很多小时候不在妈妈身边长大的人长大后会缺乏安全感。缺乏安全感的孩子不敢放心去爱，老是担心别人不够爱他，心里存在困扰，想爱又不敢爱，很纠结。
方法/步骤
1
安全依恋。
每个孩子都希望在妈妈的呵护下长大，但是如果母亲的教养方式不科学，不利于孩子形成安全型依恋，这样会影响到孩子的一生，所以母亲的怀抱是最温暖，最安全的，妈妈要特别注意。
2
活泼开朗。
如果你是个活泼开朗的人，那么你就不太会成为一个缺乏安全感的人，所以如果你是个内向的人，不妨试着学的开朗一点，或许性格不是那么好改变，不妨学的多笑，笑的多了，就开心起来了。
3
勇敢去爱。
如果爱就大胆爱，真心对对方好。相信对方会感觉到你的真心的，如果整天担心自己遭到拒绝和伤害而不去爱才是最大的遗憾和损失。
4
自我暗示。
经常向自己进行积极的自我暗示：比如我很开心，我今天心情很好，我很有成就感，我一定会做好这件事情。暗示的多了，自然会变得自信了，这样就不用担心和纠结了，也不会总把自己藏起来了。
5
寻求帮助。
如果你觉得自己真的不能克服，真的很没有安全感，但是试过自我暗示和自我改变但是还是心里没底，不妨找心理咨询师试试，或者专业人员会让你觉得舒服很多，心里不再纠结。