他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。今天小编要和大家分享的是句子：害怕紧张的句子,欢迎阅读~
害怕紧张的句子 第1篇
终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。
可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响，因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事，我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。
只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。
他惊得目瞪口呆，嘴巴大张，简直可以丢个汤团进去。
喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的向死而生总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，向死而生会不会给我更多更新鲜的生命。
他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
我的心里像有十五只水桶打水七上八下的，久久不能平静。
我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
天空漆黑一片，我只听见自行车发出的丝丝声，还有自己那颗惊慌的心咚咚乱跳的声音。偶尔传来儿声猫头鹰的叫声或者青蛙的叫声，我都要战栗几下。走了一阵子，我看到前面好像有几个黑影朝我这边移动过来，顿时，我以前看到过、听到过的各种关于鬼的故事都涌进了脑海。
心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
夜色浓厚的化不开，漫长寂静的街道看不见行人，背后脚步声似有却无。
望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
最糟糕的是我家那条巷子的路灯坏了。黑洞洞的，好像怪物张着的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墙根，顺着墙一脚高一脚低地走着。周围静极了，只听到我自己的喘气声。
在一个夜黑风高的晚上，独自走在阴森的小径上，周围除了寂静还是寂静。
我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。
他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了，激动的上言不搭下语。
当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸哈哈哈出现。
终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。
突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后瞄瞄叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。
他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
我向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。
我一次次举手，但当手还没完全过桌面时，又放了下来。
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人；女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。
他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海，脑中一片空白。我的两脚微曲，不敢绷直，一要一绷直就会不停的发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦，仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。
颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
天色很阴暗，虽然有电筒照着前面的路，可是我仍然很害怕，怕有鬼来吓唬我。
我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。
两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。到如今，我已习惯了独处，也开始享受独处的时光。
当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
老师的关心，使我内心像打翻了五味瓶，真不是味道。
我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
害怕紧张的句子 第2篇
我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。
一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
牙齿咬得格格作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。
他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
我向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。
她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
他惊得目瞪口呆，嘴巴大张，简直可以丢个汤团进去。
他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
害怕紧张的句子 第3篇
他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
手术室里散发出阵阵刺鼻的药味，使人感到害怕。那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷，止不住打了个寒嚓。
那个鬼影在窗外摇摇晃晃的，似乎要闯进来，吓得我妈呀一声尖叫起来，赶紧用大棉被紧紧地裹住自己的脑袋。
也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过！房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单！
台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
突然，我发现路边似乎有一个黑影摇动了一下，猛地打了一个冷颤，脚下滑，溜出老远。从泥泞中爬起来，我也顾不得什么了，把心一横，一边发疯似地喊着我不怕，一边拼命地挥动雨伞向前跑去。
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
平时别看她泰然自若守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。
他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。
恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心怦怦直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
我的心里像有十五只水桶打水七上八下的，久久不能平静。
有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。
我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后瞄瞄叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。
她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
同学们非常惊恐，害怕，一个个瞪圆眼睛盯着陈老师冷冰冰的长脸，连气儿也不敢出。
他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
山夜，没有明月，我开始感到山风的萧瑟。偶然望见栩外乌黑乌黑的老树干，它正挺直着腰身插入黑暗的天空，阴森森的。我听到乌鸦或猫头鹰使劲地朝我哭叫，哭得好伤心好伤心呀！我想起了村东大老板给我讲的那些鬼魂的故事。
她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
我望着他，他已爬到了半腰，我大气也不敢出，死盯着，脑门浸出了汗珠，连小伙伴们也惊得个个张大了嘴巴。
双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
呀！那夜也是这样黑，那坏人的黑影，使人胆颜的凶器在他眼前闪现。
只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。
老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。
突然害怕听所谓的真相，有时真相本身比故事更让人心痛，渐渐喜欢沉默，微笑面对喜与悲。听着别人的故事，诉说别人的生活，其实也在诉说自己的人生。
满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。
他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。
他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷。一惊，止不住打了个寒噤。
我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
喀啦啦一声雷响。我妈呀一声，三步并作两步一下子跳到屋里，老半天还气喘吁吁，惊魂未定。
他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。
四周一片漆黑，不见一个人影。我独自一人，一步一滑地走在田间的小路上，简直怕得要命。以前，我觉得这条路满惬意，它很短很短，转眼间就走到了尽头。可现在，却觉得它到处都隐藏着青面镣牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口，而且这路很长很长，好像总也走不到尽头似的！
心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
害怕紧张的句子 第4篇
他惶恐不安地看着我，嘴里就犹如含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
我感觉自己的心像要跳出来一般徘徊流浪却找不到出口只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担心突然间好累……
她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海脑中一片空白我的两脚微曲不敢绷直一要一绷直就会不停的发抖整个身体就像泄了气的皮球没有力气来支撑
“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
排球比赛现场气氛异常紧张，日本的中田教练铁青的嘴唇一直紧绷，眼神锐利，这时镜头突然切换到了郎平教练那里，郎平教练正在吃月饼，看馅儿应该是五仁儿的。
老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！
我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
我早上起来经常心慌，就犹如做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。
我该怎么办呢，我该怎么办呢？
他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
夜，安宁的气氛浸染了城市。结束了工作，抛开了紧张，一份轻松的感觉，安静地来，慢慢地走，如影随形。静守一份微笑，怀揣一个梦想，随遇而安……晚安！
望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢?
急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙
周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……
双手不知道该放在哪里不知道什么是时候开始手心冒着冷汗
心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
当时场面很恐怖，气氛很紧张，吴邪找不到小花很着急——这种场面简直就是地狱，我叫了几声：“大花！”才发现自己叫错了。
终于在敦刻尔克快下档前看了。同为战争片，绝望中求生，无煽情，没有血淋淋场面，却深刻认识到战争的残酷。音效最佳，烘托紧张压迫的气氛，全程无高潮却处处是高潮！
第二天阳光明媚，春风和煦，仿佛老天爷也在为我们加油鼓劲，运动会的气氛紧张而又热烈，场内外是一片加油助威声，阳光下同学们的笑脸是那么的灿烂。
心不知道为何跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就犹如节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的月，但紧张还是让他常常冒汗。
双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
我那颗忐忑不安的心越跳越快我不敢往下想了激动的上言不搭下语
心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么
他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕我紧张我害怕在此时此刻我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现
我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
下午考试，做到最后两个大题不会做，遂看看我那同学笔速飞快，看不出来啊，这么聪明，于是赶紧狂想，还是没做出来，考完我问他：“你居然会做最后两个大题？”他曰：“我那是在练练字，顺便营造一下紧张气氛。”
跟我一个舍友前几天争吵了一下，气氛有点紧张，就是因为她说“我觉得一繁好有才华哦”我跟另一个舍友怼了一下她
看到同学们都在紧张的答题我也赶紧收回了目光继续写我的卷子写着写着后面的题目渐渐难了起来我想了半天才答出一道题我也有些紧张了我手心上出满了汗额头也冒汗了
我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”
铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。美词网
他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
关于描写心情紧张的好句好段精选：
我心理害怕得像十五只吊桶打水――七上八下的。
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
老师的关心使我心里像打翻了五味瓶真不是滋味
台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
而这一次我的心情却是异常的紧张我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕我紧张我害怕在此时此刻我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现
望着满地的碎瓶胆片我紧张得张开了嘴巴呆呆地立在那儿心里忐忑不安万一爸爸回来发现了准会狠狠批评我的
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
心跳加快手无足措脑里一片混沌不知道自己在干什么将要去干什么…
看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
害怕紧张的句子 第5篇
爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。
手术室里散发出阵阵刺鼻的药味，使人感到害怕。那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷，止不住打了个寒嚓。
四周一片漆黑，不见一个人影。我独自一人，一步一滑地走在田间的小路上，简直怕得要命。以前，我觉得这条路满惬意，它很短很短，转眼间就走到了尽头。可现在，却觉得它到处都隐藏着青面镣牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口，而且这路很长很长，好像总也走不到尽头似的！
有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心怦怦直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷。一惊，止不住打了个寒噤。
这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后瞄瞄叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。
台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
突然害怕听所谓的真相，有时真相本身比故事更让人心痛，渐渐喜欢沉默，微笑面对喜与悲。听着别人的故事，诉说别人的生活，其实也在诉说自己的人生。
感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过！房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单！
当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
我的心里像有十五只水桶打水七上八下的，久久不能平静。
葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。
同学们非常惊恐，害怕，一个个瞪圆眼睛盯着陈老师冷冰冰的长脸，连气儿也不敢出。
他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
那个鬼影在窗外摇摇晃晃的，似乎要闯进来，吓得我妈呀一声尖叫起来，赶紧用大棉被紧紧地裹住自己的脑袋。
他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。
她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。
突然，我发现路边似乎有一个黑影摇动了一下，猛地打了一个冷颤，脚下滑，溜出老远。从泥泞中爬起来，我也顾不得什么了，把心一横，一边发疯似地喊着我不怕，一边拼命地挥动雨伞向前跑去。
我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。
他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
喀啦啦一声雷响。我妈呀一声，三步并作两步一下子跳到屋里，老半天还气喘吁吁，惊魂未定。
内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。
当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
呀！那夜也是这样黑，那坏人的黑影，使人胆颜的凶器在他眼前闪现。
他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
平时别看她泰然自若守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
我望着他，他已爬到了半腰，我大气也不敢出，死盯着，脑门浸出了汗珠，连小伙伴们也惊得个个张大了嘴巴。
我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
山夜，没有明月，我开始感到山风的萧瑟。偶然望见栩外乌黑乌黑的老树干，它正挺直着腰身插入黑暗的天空，阴森森的。我听到乌鸦或猫头鹰使劲地朝我哭叫，哭得好伤心好伤心呀！我想起了村东大老板给我讲的那些鬼魂的故事。
一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。
恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。
害怕紧张的句子 第6篇
突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后瞄瞄叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。
我一次次举手，但当手还没完全过桌面时，又放了下来。
在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
夜色浓厚的化不开，漫长寂静的街道看不见行人，背后脚步声似有却无。
天色很阴暗，虽然有电筒照着前面的路，可是我仍然很害怕，怕有鬼来吓唬我。
一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦，仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。
有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响，因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事，我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。
两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
他惊得目瞪口呆，嘴巴大张，简直可以丢个汤团进去。
我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了，激动的上言不搭下语。
这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。
我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。
我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人；女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。
天空漆黑一片，我只听见自行车发出的丝丝声，还有自己那颗惊慌的心咚咚乱跳的声音。偶尔传来儿声猫头鹰的叫声或者青蛙的叫声，我都要战栗几下。走了一阵子，我看到前面好像有几个黑影朝我这边移动过来，顿时，我以前看到过、听到过的各种关于鬼的故事都涌进了脑海。
当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海，脑中一片空白。我的两脚微曲，不敢绷直，一要一绷直就会不停的发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸哈哈哈出现。
他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。
可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
在一个夜黑风高的晚上，独自走在阴森的小径上，周围除了寂静还是寂静。
曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。到如今，我已习惯了独处，也开始享受独处的时光。
老师的关心，使我内心像打翻了五味瓶，真不是味道。
颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
我向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。
当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的向死而生总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，向死而生会不会给我更多更新鲜的生命。
脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。
她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
最糟糕的是我家那条巷子的路灯坏了。黑洞洞的，好像怪物张着的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墙根，顺着墙一脚高一脚低地走着。周围静极了，只听到我自己的喘气声。
葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。
我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
我的心里像有十五只水桶打水七上八下的，久久不能平静。
恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
害怕紧张的句子 第7篇
第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。
铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海脑中一片空白我的两脚微曲不敢绷直一要一绷直就会不停的发抖整个身体就像泄了气的皮球没有力气来支撑
急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙
想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
心不知道为何跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就犹如节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。
时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
我早上起来经常心慌，就犹如做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!
看到同学们都在紧张的答题我也赶紧收回了目光继续写我的卷子写着写着后面的题目渐渐难了起来我想了半天才答出一道题我也有些紧张了我手心上出满了汗额头也冒汗了
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
整一个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。
看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕我紧张我害怕在此时此刻我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现
关于描写心情紧张的好句好段精选：
我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”
“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的月，但紧张还是让他常常冒汗。
我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
我心理害怕得像十五只吊桶打水七上八下的。
老师的关心使我心里像打翻了五味瓶真不是滋味
内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢?
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